Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
|
61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 83,03g | Prot: 51,25g | Glu: 184,75g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Лакомо Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лакомо Сливки 10%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лакомо Сливки 10%, Doppel Herz Омега-3. Déjeuner: ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Dolce Albero Крем-Мед, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лакомо Сливки 10%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Dolce Albero Крем-Мед, Лакомо Сливки 10%. Dîner: Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Фундук Фундук, Лакомо Сливки 10%. plus...
|
|
1497 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|