Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2014
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3741 kcal
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Gras: 109,55g | Prot: 157,17g | Glu: 233,67g.
Petit Déjeuner: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: Cucina Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Mais, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Milbona Kräuterquark, Tomatenmark, Gouda, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl. Dîner: Honigmelonen, Iglo Backfisch, Thomy Remoulade, Purland Schweinefilet, Roastbeef, Blätterteig, Räucherlachs, Spinat, Spargel. Snacks/Autre: Beck's Bier (330 ml), Molinari Sambuca, Erdinger Weißbier (Flasche), Roter Tafelwein. plus...
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2899 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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