Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
|
99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 67,00g | Prot: 47,01g | Glu: 147,84g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr Vanille, Haferflocken, Banane. Déjeuner: Bauer's Schinkenwurst, Lätta Halbfettmargarine, Graubrot. Dîner: Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. plus...
|
|
3127 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 25 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|