Journal de dutchin8r, 26 juil. 21

Even een tijdje geen aandacht gegeven en voila; kom ik weer zo hoog uit. Werk aan de winkel dus 💪🏻

84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1242 kcal

Gras: 61,33g | Prot: 91,49g | Glu: 76,16g.   Petit Déjeuner: Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing, AH Magere Franse Kwark, Nespresso Koffie. Déjeuner: Nespresso Koffie, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. Dîner: AH Runder Gehaktballen, AH Stamppot Aardappelen, AH Andijvie. Snacks/Autre: AH Ongezouten Pinda's, AH Greenfields Rosbief Peper, AH Gebraden Kipfiletplakjes Ceasar. plus...

2837 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...