Journal de AMH20, 26 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2021
104 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2181 kcal Gras: 75,15g | Prot: 89,67g | Glu: 205,72g.   Petit Déjeuner: Koffie met Melk, AH Snack Tomaatjes , Hummus, Lidl Walnoten Broodje . Déjeuner: Zwarte Peper, Zout, AH Bosui, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Caesar Salade Dressing, Bleekselderij, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Gekookt Ei, Rode Paprika, Green Bruine Bonen, AH Snack Tomaatjes , AH Romaine Sla. Dîner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Autre: Lion Snack Size, Witte Tafelwijn, Prosecco, Abrikozentaart, Hema Worteltaart, Koffie met Melk. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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