Journal de nanafitnes, 26 juil. 21

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bermudinha 44 comprada para ir a praia em dezembro ela nao fechava na cintura mas comprei mesmo assim e hj 7 meses depois esta assim.... tenho orgulho da minha caminhada e ela ainda nao acabou

Voir Calendrier de Régime, 26 juillet 2021:

1186 kcal

Gras: 28,10g | Prot: 140,11g | Glu: 95,79g. Petit Déjeuner: Ovo. Déjeuner: Peixe, Natural Salads Alface Americana. Dîner: Carrefour Couve Flor, Abóbora Cabotia, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Banana Nanica, Optimum Nutrition Whey Protein, Optimum Nutrition Whey Protein, Apreciare Iogurte Morango , Banana Nanica, Natural Salads Alface Americana, Ovo Frito sem Gordura. plus...

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Commentaires

ARRASOU 🤩✨ PARABÉNS👏🏻👏🏻👏🏻 Muita saúde pra vc💚

27 juil. 21 par le membre: tania rz

Nossa tá linda parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

27 juil. 21 par le membre: Diane krolman

Obrigada pelo apoio 😘😘

27 juil. 21 par le membre: nanafitnes

Tamu junto lindona 🤭👏🏻👏🏻👏🏻

27 juil. 21 par le membre: AmandaRapSoa

Parabéns! E que top lindo kkk

27 juil. 21 par le membre: mi_araujo

Eita! Ai sím! PARABÉNS pelo empenho. @nutri.nemoto

27 juil. 21 par le membre: Nutri Nemoto

Eita! Ai sím! PARABÉNS pelo empenho. @nutri.nemoto

27 juil. 21 par le membre: Nutri Nemoto

uau👏🏻👏🏻👏🏻

27 juil. 21 par le membre: rosecastro068

arrasou demais!

27 juil. 21 par le membre: eu_cinthia

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

27 juil. 21 par le membre: FeliciaPradi


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