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etoiledesneige
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27 juil. 21
Journal de etoiledesneige, 27 juil. 21
Profil de etoiledesneige
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2021
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
19 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juillet 2021:
1216 kcal
Gras: 26,06g | Prot: 58,21g | Glu: 188,42g.
Petit Déjeuner:
Maribel Confiture Framboise, Café au Lait, Wasa Léger.
Déjeuner:
Géant Vert Cœur de Palmiers, Melon, Itinéraire des Saveurs Wok Thaï Nouilles, Légumes et Crevettes.
Dîner:
Ananas, Pêches, Lidl Pulled Pork, Pommes de Terre Sautées, Melon.
plus...
2308 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
👍
27 juil. 21 par le membre:
vyju
C’est très bien ça etoiledesneige 👍 je te souhaite de passer une belle journée 🌞👍 il faut que tu restes bien motivé et bonne continuation pour ton parcours 😘🤝☀️💪
27 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
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Historique de poids de etoiledesneige
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