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1145 kcal
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Gras: 57,82g | Prot: 61,63g | Glu: 92,30g.
Petit Déjeuner: Huevo Duro, Delixia Sándwich Integral de Jamón y Panela. Déjeuner: Verduras al Vapor. Dîner: Quesadilla, Quesadilla, Huevo Duro, Verduras al Vapor. Snacks/Autre: Delixia Sándwich Integral de Jamón y Panela. plus...
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2966 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Salle de Sport - 2 heures et 4 minutes, Repos - 12 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de yimsegovia
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