Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 30,79g | Prot: 219,72g | Glu: 40,18g.
Petit Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Утро Родины Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Déjeuner: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Jerfood Курица Терияки. Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lucky_Romeo
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