Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2014
|
115,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 73,87g | Prot: 57,69g | Glu: 280,56g.
Petit Déjeuner: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Looza Apricot Nectar Juice, Oatmeal, Jimmy Dean Reduced Fat Breakfast Sausage, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Plain Pancakes. Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Fruity Pebbles Cereal, Hormel Beef Tips and Gravy, Noodles & Company Buttered Noodles (Small). Dîner: Post Fruity Pebbles Cereal, El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas. Snacks/Autre: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Water. plus...
|
|
4603 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katrinaschmitt
|