Journal de katrinaschmitt, 14 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2014
115,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2043 kcal Gras: 73,87g | Prot: 57,69g | Glu: 280,56g.   Petit Déjeuner: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Looza Apricot Nectar Juice, Oatmeal, Jimmy Dean Reduced Fat Breakfast Sausage, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Plain Pancakes. Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Fruity Pebbles Cereal, Hormel Beef Tips and Gravy, Noodles & Company Buttered Noodles (Small). Dîner: Post Fruity Pebbles Cereal, El Monterey Chicken & Cheese Grilled Quesadillas. Snacks/Autre: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), No Name Crispy Rice Marshmallow Square, Water. plus...
4603 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Assis - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de katrinaschmitt


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