Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2021
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2594 kcal
|
Gras: 69,42g | Prot: 142,80g | Glu: 360,66g.
Petit Déjeuner: Pão de aveia do Dudu (tomate e queijo), Goma de Tapioca, Vitória Uva, Danone Iogurte Natural, Power One Pasta de Amendoim Integral, Mamão Formosa, Banana Prata, Maçãs Gala, Morangos, Castanhas-do-Pará. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Santa Helena Paçoquita (20g) , Batata Doce Cozida, Cenouras, Beterrabas, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Ovo Cozido, Beterrabas, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Autre: Banana Prata, Maçãs Gala, Pão de Caldo Knorr, Aveia em Flocos, Abacate, Manteiga (com Sal), Açúcar Mascavo, Shefa Leite Desnatado, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Duducsilva
|