Journal de nazz_dnmz, 28 juil. 21

elimde tel ile tartıldım tok karna antrenman sonrası 39.8

996 kcal Gras: 55,76g | Prot: 30,24g | Glu: 95,65g.   Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Poğaça. Déjeuner: Zeytin, Turşu, Poğaça. Snacks/Autre: Dost Yarım Yağlı Süt, Limonlu Kek. plus...
1182 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

23 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 23
Commentaires 
Merhaba boyun kaç acaba 
28 juil. 21 par le membre: shujunn
1.63 
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
Profilinizin bendeki özeti : dondurma, şekersiz kola, patates kızartması ve ekmek. Yapmayın Allah aşkına, hem sağlıksız besinler hem de yetersiz kilo. Kendinize zarar veriyorsunuz. 
29 juil. 21 par le membre: özümmmmm
Sağlıksız besinler dedikleriniz her insanın tükettiği şeyler. Bunları kontrollü yemek ne zamandır yanlış? Kaldı ki benim beslenme düzenim, sizinkini de görmek isteriz. 
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
Eyvah iyi misin ? Endişelendirmek istemem ama doktora acil danış olur mu canım 🙏 
29 juil. 21 par le membre: sema erkin
Dikkat edin rüzgar alıp götürmesin sizi :-) 
29 juil. 21 par le membre: budaksener
45 kilo olmak için çaba sarfeden birinin kiloma laf atması xmxkdb. Abi şaka mısınızz 
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
Hesap arama seçeneği sanırım uygulamada yok  
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
Gülmeyi unutturan şakalar, şakacı senii 
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
Rica ederim takibe alayım sizi süreci izlemek isterim :) 
29 juil. 21 par le membre: nazz_dnmz
398 kilo çok obezsin 
29 juil. 21 par le membre: beyza haydar
Size laf söylemeye hakkim olmayacak sekilde dusuk kilolu bir insanim ama beslenmeniz bana da cok saglikli gelmedi acikcasi galiba görece zararli besinlerle dusuk kalorili besleniyorsunuz. Sadece vucut olculerinizi merak ettim ben.  
29 juil. 21 par le membre: dndkksal
163 boya 39 kilo eyvah eyvah çok ktirik kızsan da Özüm haklı şuan çok tepkiselsin ama umarım doğru yolu bulursun  
29 juil. 21 par le membre: Demir seyma
163-40 kilo abi ilginç:D bu kadar zayıf vücudu sevmem yakışıyorsa ne güzel  
29 juil. 21 par le membre: kiloveriyor20
dikkat et rüzgarda uçarsın 😃 
29 juil. 21 par le membre: k.firatk
kaç yaşındasın naz? 
29 juil. 21 par le membre: kiloveriyor20
boyun 163 kilo bakimindan olman gereken aralik 50 ile 63 arası. ve sen 39 kilosun. amacim seni uzmek değil ama sağlık sorunlar cıkmaya başlar en kısa surede. benim arkadaşım anoreksiya atlattı. psikolojik olarak halen atlatamasada fizyolojik olarak atlattı. 27 kiloya kadar düştü ve en son hastaneye yatirdilar. zorla mamalarla kilo alimini arttirdılar. kemik erimesi başlamiştı 6 cm boyu kislamiştı düsün. kaslarini zor kurtardilar. Allaha şukur şuan iyi ama halen o zayiflık düşüncesini atamadı. en kisa sürede kendine dikkat etmelisin. yoksa gercekten yaşamak istemediğin şeyler yasarsın. senin iyiligin için söyluyorum  
29 juil. 21 par le membre: hcr1903
tebrikler bu kiloya düşmeyi nasıl becerdin Hcr1903 sana katılıyorum. yeterli bmh almazsan sağlık sorunu olacaktır 
29 juil. 21 par le membre: kartal54.🦋
Evet regl oluyorum ve bu günahların en büyüğü 
29 juil. 21 par le membre: beyza haydar
39 mu 🧐 yok olmaya yemin etmişimdir😱 
29 juil. 21 par le membre: sevtap344

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nazz_dnmz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.