|
ne zmandır yulaf yemiyordum🤤 +haşlanmış yumurta
|
1299 kcal
|
Gras: 59,79g | Prot: 90,39g | Glu: 100,68g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Şeftali, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Déjeuner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Dîner: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Biber Dolması, Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Autre: Haşlanmış Nohut. plus...
|
|
1668 kcal
|
Exercice:
Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Belma Uğr
|