Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2021
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 72,97g | Prot: 93,41g | Glu: 82,01g.
Petit Déjeuner: Frozen Blueberries, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Nature's Garden Cranberry Health Mix, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pyure Stevia Sweetener. Déjeuner: Taylor Farms Vegetable Snack Tray, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Pickle Relish , Best Choice Medium Eggs. Dîner: Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Chicharrones Original Pork Skins. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 3 minutes, Treadmill - 39 minutes, Dormir - 5 heures et 29 minutes, Repos - 10 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 37 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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