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mostly water I'm sure. bad weekend...back on track this week
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 16,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 85,22g | Prot: 79,37g | Glu: 132,64g.
Déjeuner: Yeo Valley Blueberry Yogurt, Granola. Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked), Patak's Tikka Masala Sauce. Snacks/Autre: Costa Coffee Mocha (Primo), Peanuts. plus...
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3626 kcal
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Exercice:
Ski (de Fond) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de mjmaxson
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