Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2011
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1151 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 51,18g | Glu: 135,18g.
Petit Déjeuner: cottage cheese and pineapple. Déjeuner: brown rice, salsa, shredded cheese, cabbage, romaine, shrimp. Dîner: shrimp lo mein. Snacks/Autre: laughing cow light, Crisp n' Light 7 Grain Crackerbread, white wine. plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Densible
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