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Guten Morgen ☀️ Yuhu 🥳🥳🥳 mein urlaubskilo ist in 4 Tagen bereits weg und sogar 100 Gramm weniger wie vor dem Urlaub 🥳 hoffe dass es anhält 😅
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 43,38g | Prot: 45,98g | Glu: 210,43g.
Petit Déjeuner: Lidl Mozzarella Light, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Ja! Würfelzucker, Schwarztee, Netto Snack-Gurken, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügel Salami, Lieken Urkorn Kraftklotz, Kirschtomaten. Déjeuner: Banane, Crownfield Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz. Dîner: Gebratene Nudeln. Snacks/Autre: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Toll, Du bist auf dem richtigen Weg 👍
30 juil. 21 par le membre: Jule Go !
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30 juil. 21 par le membre: elifs1988
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Historique de poids de elifs1988
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