Journal de Rugayah W, 30 juil. 21

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pengen kontrol kalori tapi selalu tergoda diskon 😆

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2021:

1858 kcal

Gras: 87,93g | Prot: 82,75g | Glu: 165,87g. Petit Déjeuner: Tahu, Bihun (Dimasak), Pakcoy, Bakso Daging Sapi. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sasa Saus Sambal, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Semangka. Dîner: Burger King Chicken Burger. Snacks/Autre: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Kerupuk Makanan Ringan. plus...

1920 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...

14 supporteurs Encourager

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VALIDD WKWK

30 juil. 21 par le membre: SvelienLia


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