Journal de fizzywater!, 30 juil. 21

2 boiled peaches in ginger water, sprinkled with mixed nuts, mint from the garden and maple syrup - 300 cal

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964 kcal

Gras: 44,19g | Prot: 27,39g | Glu: 130,17g.   Petit Déjeuner: Silk Almond For Coffee, Maple Syrup , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Peaches . Déjeuner: President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Bell Peppers. Dîner: Mediterranean Snacks Baked Lentil Chips . Snacks/Autre: Harvest Snaps Snapea Crisps (Package), Apples , Peaches . plus...

1393 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Yoga - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...