Journal de Saretta-88, 01 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1774 kcal Gras: 62,13g | Prot: 46,93g | Glu: 256,32g.   Petit Déjeuner: Caffè (Espresso), Succo d'arancia, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Déjeuner: Caffè (Espresso), Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Iperal Gnocchetti Tricolore. Dîner: Burger King Patatine, Burger King Wrap di Pollo. Snacks/Autre: Caffè (Espresso), PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata, Algida Cornetto Classico (75g), Chiquita Banana, Caffè (Espresso). plus...
2940 kcal Exercice: Ménage - 14 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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