Journal de K4rin!, 01 août 21

Tomatensoep, duits biefstukje en portobello gevuld met courgette, paprika, tomaatjes, ricotta, geitenkaas, dille en citroen rasp

1366 kcal Gras: 54,68g | Prot: 96,71g | Glu: 120,99g.   Petit Déjeuner: Pink Lady Appels, Koffie (Espresso), AH Magere Franse Kwark, AH Barista Amandel, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli, Bramen, Jumbo Frambozen. Déjeuner: AH Zuivelspread Bieslook Light, Ei, Tuinkers, AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil, Radijs, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika. Dîner: Chavroux Geitenkaas, Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden, Citroen, AH Biologisch Ricotta, Olijfolie, AH Duitse Biefstuk, AH Portobello, Cherrytomaten, Rode Paprika, Courgette, Knoflook, Uien. Snacks/Autre: Gekookt Ei, McVities Ginger Nuts, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark, Frambozen, Bramen. plus...
538 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Oh wat een heerlijke combi! Die ga ik onthouden 👍 
02 août 21 par le membre: Zomerspruit
Wat een heerlijkheid allemaal! 🤩 
03 août 21 par le membre: Soln

     
 

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