Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 132,63g | Glu: 72,75g.
Petit Déjeuner: Multipower 100% Pure Whey Coffee Caramel, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Blumenkohl, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Kasseler Lachs, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Rote Paprika. Dîner: REWE Mandeln Gehackt, Lidl Kasseler Lachs, Aldi Bio Magerquark. Snacks/Autre: Hofburger Käse-Snack Leicht, Gurke (mit Schale). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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