Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
948 kcal
|
Gras: 34,57g | Prot: 87,43g | Glu: 71,05g.
Petit Déjeuner: Çokça Kahvaltılık Sos Acuka, Siyah Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Gedik Sucuk, Uno Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği. Dîner: Yeşil Acı Biber, Ciğer. Snacks/Autre: Karpuz. plus...
|
|
2426 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melek556
|