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gahelle13
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02 août 21
Journal de gahelle13, 02 août 21
Profil de gahelle13
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Bon bon bon.... Un mois de juin juillet mitigé... Reprise de qlq kg.... Allez zou on reprend les bonnes habitudes !
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,4 kg
.
Reste à parcourir:
9,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2021:
563 kcal
Gras: 24,30g | Prot: 20,09g | Glu: 70,81g.
Petit Déjeuner:
Auchan Tranches Fines Emmental , Café, Poires, Pain Complet.
Snacks/Autre:
Gâteau noisette amande.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Merci 😁👍 j'suis motivée, juste remette les bonnes choses dans le frigo et les placards !
02 août 21 par le membre:
gahelle13
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Historique de poids de gahelle13
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