Journal de nazz_dnmz, 02 août 21

Profil de nazz_dnmz | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Şu anda 40 kiloyum ve etrafında ki herkes kilo almamı söylüyor. Boyun 1.65 yaşım 15-16. Kaç kilo güzel durabilir?

Voir Calendrier de Régime, 02 août 2021:

2158 kcal

Gras: 92,26g | Prot: 54,38g | Glu: 273,27g. Petit Déjeuner: Dost Ayran, Kırmızı Domates, Beyaz Peynir, Bizim Vatan Salatalık Turşusu, Ülker Bizim Ketçap, Ekmecik Sandviç Ekmeği. Dîner: Ekmecik Sandviç Ekmeği, Ayran, Pirinç Pilavı, Et Sote. Snacks/Autre: Ruffles Sade, Eti Beyaz Çikolata, Ülker Albeni, Magnum Mini Beyaz, Yaş Pasta, Magnum Mini Classic. plus...

13 supporteurs Encourager

Commentaires

benim fikrim 5 kilo daha alabilirsin. 1.65 boya 45-50 fit olacak sekilde güzel durabilir. ayrıca insanlara göre değil kendine göre karar almalısın. şu an hâlinden memnunsan kilo alma 😉

02 août 21 par le membre: Ebubekir Canpolat

50 kilo seni boy kilo oranında tutar lakin seçim senin naçizane tavsiye

02 août 21 par le membre: meryemyuxel

02 août 21 par le membre: Sena Güven

Şuanda boy-kilo orantılı değil. 50 kilonun yakışacağına eminim.

02 août 21 par le membre: ykyagmur

bir sağlık sorunun yoksa ve kilondan memnunsan istediğin kiloda olmalısın bence etrafta lüzumsuzca fikrini belirten çok insan var

02 août 21 par le membre: Betulturker

55 kilo.. 50 benim boyum için bile az oluyor. / 1.55im

02 août 21 par le membre: o1Busra

dıyet ıcın kucuk saglıklı beslenmek ıcın ıyı bıryastasın gelişmekte olan vucuduna ne saglıksız kılo aldır nede verdır .dogru beslenerek dıledıgın kıloda yasa! elalemın göz zevkide senı hıc ılgılendırmesın nasıl huzurlu ve dinçsen o kıloda ol

02 août 21 par le membre: şekersizsakız

Bence bir diyetisyene görün. Boyunla kilon orantılı değil ama en iyisini yetkili biri söyler. Sağlıkla kal :)

02 août 21 par le membre: zeze_ko

Etraftakiler susmaz zayıflarsın kilo al derler kilo alırsın zayıfla derler önemli olan senin kendini begeniyor olman eger kendin memnunsan bence hiç kulak asma memnun degilsende doktora danışman en dogrusu olur sanırım

02 août 21 par le membre: şişko.biri

Bence gayet normal etrafındakilere söyle az çenelerini tutsunlar 25 sonrası zaten istemesende alıyorsun. Genetik bir problem ya da yapın yoksa

02 août 21 par le membre: Ketofaji

Galiba sağlıksız beslenilsede az yiyince kilo alınmıyor yada sizin metebolizmanız çok hızlı hangisiniz siz

02 août 21 par le membre: 45kiloolamalı


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de nazz_dnmz

Voir l'Historique Complet

Journal de nazz_dnmz, 02 août 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de nazz_dnmz