|
|
1898 kcal
|
Gras: 100,22g | Prot: 120,24g | Glu: 137,13g.
Petit Déjeuner: Минская Марка Молоко 2,5%. Déjeuner: Heinz Соус Шоколадный, Heinz Соус Вишнёвый, Вафли Творожные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо , Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Икра Икра Кеты, Lovilio Gorgonzola Dop. Dîner: Арбуз, Lindt Шоколад 85% Какао, Кедровые Орехи , Помидоры, Вареное Яйцо, Меренговый Рулет с Ягодами . plus...
|
|
 Commentaires
можно рецептик?) невероятная красота!
02 août 21 par le membre: kit821
|
02 août 21 par le membre: Saminnka
|
Меренговый рулет: у меня 228 г яичного белка взбито с 150 г эритрита, 15 г кукурузного крахмала и 10 г лимонного сока. Посыпала миндальными лепестками и в духовку на 200 градусов на 20 мин. крем из пачки творога 5% и творожного сыра 180 г, 50 г молока, 3 пакетика фитпарада и потёрла ванильную палочку) дальше ягоду любую, у меня по 200 г клубники и голубики) посыпала какао и в холодильник! Пока хватит терпение ждать) обычно через 30 минут уже едим))
02 août 21 par le membre: Анастасия Адырхаева
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анастасия Адырхаева
|