Journal de IngW@r, 03 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2297 kcal Gras: 83,97g | Prot: 177,69g | Glu: 207,66g.   Petit Déjeuner: Кашка, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Арзамасский Хлеб Хлеб Жито, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Владимирский Стандарт Карпаччо, Солдатская Каша. Dîner: Окей Пастила с Ароматом Ванили, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Печень. Snacks/Autre: Окей Кефир 1%, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Do4a Lab Мицелярный Казеин. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IngW@r


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.