|
Совсем не хочу есть :( Всего-то 300ккал осталось. Может,ну его,не хочу и не надо. Только странно как-то,даже минимум добрать не могу.
|
1087 kcal
|
Gras: 40,67g | Prot: 84,56g | Glu: 114,46g.
Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Грудка Индейки, Чай Несладкий. Déjeuner: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Семга Слабосоленая, Кальмары (Вареные или на Пару), Белая Дача Салат Корн, Кофе. Dîner: Кефир 1%, Eco Botanica Зефир, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Апельсин, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). plus...
|
|
 Commentaires
Я ни разу РСК не набрала о.О это разве плохо *втанке*
18 juin 14 par le membre: LeicaDieter
|
Я уже повидала итог поведения "не жрать". Это не здоровый подход,я таких последствий не хочу. Сегодня ,так и быть,сделаю себе поблажку. Может,погода,может,настроение. Но так быть не должно,я и так выставила себе минимум-1200ккал.
18 juin 14 par le membre: Оптима Нуна
|
А, тогда у меня всё в порядке)
Думаю, ничего страшного в этом нет. Мы же правильно питаемся, восстанавливаем естесственный процесс приёма пищи, который у людей с лишним весом нарушен - я так считаю. А раз это естесственный процесс, сильно себя насиловать не надо, только хуже сделать можно
18 juin 14 par le membre: LeicaDieter
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оптима Нуна
|