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Citacitakukurus
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03 août 21
Journal de Citacitakukurus, 03 août 21
Profil de Citacitakukurus
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Bismillah niat diet lg tp santai ajaa krn busui hehe..
Thn lalu mulai diet bln juli dg BB 85kg - oktober BB jadi 78kg (blm ideal) harus berhenti krn alhamdulillah hamil♡ BB naik jd 92kg dan skrg baby sdh launching BB turun cuma sampai 83kg wkwk.. semangat
Voir Calendrier de Régime
, 03 août 2021:
1776 kcal
Gras: 63,39g | Prot: 52,63g | Glu: 253,66g.
Petit Déjeuner:
Kakao Bubuk (tanpa Gula), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Telur Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
Dîner:
Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Pentol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Keripik Kentang, Richoco Wafer, Orang Tua Teh Gelas, Risoles, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat.
plus...
2148 kcal
Exercice:
Repos - 23 heures, Dormir - 1 heure.
plus...
63 supporteurs
Encourager
Commentaires
mie gacoan ya?
02 août 21 par le membre:
tasyafadiaaa
baby sudah launching😭😭
02 août 21 par le membre:
hhmm2019
aduh ... jadi pengen 🤤
03 août 21 par le membre:
miilkarifa
tb nya berapa kk
03 août 21 par le membre:
nj300168
baby nya launching pake discount gak? 😭👍
03 août 21 par le membre:
faza.123
🤣🤣🤣🤣🤣🙏🏼
03 août 21 par le membre:
Citacitakukurus
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