Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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36,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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849 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 108,52g | Glu: 81,46g.
Petit Déjeuner: مكسرات مكسرات, greens شوفان, Nescafe Peanut Butter. Déjeuner: صدور دجاج صدور الفراخ, تركي مدخن تركي مدخن, أرز بسمتي أرز بسمتي مسلوق. Snacks/Autre: ترمس مسلوق, صدور دجاج صدور الفراخ, جهينة Greek Mix Berry, ليندت ٩٠% دارك , Corn Cakes (Very Low Sodium), تركي مدخن تركي مدخن. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
الموت - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tamersa2o14
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