Journal de vanesanewbery, 03 août 21

pese a que tuvimos un finde de permitidos,vamos bien!!!😃
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1419 kcal Gras: 59,39g | Prot: 66,24g | Glu: 158,59g.   Petit Déjeuner: Santa María Queso Cremoso, NS Galletas Mix de Semillas. Déjeuner: Chorizo de Cerdo, Carrefour Bife Americano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Verduras. Dîner: Manzana Cocida, Lasaña de Carne y Espinacas. Snacks/Autre: Arcor Butter Toffees Chocolate, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Pan Blanco Tostado, Facturas. plus...
1583 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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