Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 14,10g | Prot: 101,83g | Glu: 237,13g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Café Expresso, Banana. Déjeuner: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Bisonte da Alcatra (Magra, Bife de 2,5 cm), Arroz Vaporizado. Apéritif: Café Expresso. Dîner: Royal Gelatina 10Kcal, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Bisonte da Alcatra (Magra, Bife de 2,5 cm), Arroz Vaporizado, Bife de Peru Grelhado. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tubikinho
|