Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 80,85g | Glu: 102,25g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Dunkin' Donuts Ham & Cheese on a French Roll. Snacks/Autre: Casillero del Diablo Malbec, Chicken Liver Pate (Canned), Chicken Liver Pate (Canned), Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Carr's Table Water Crackers, Babybel Mini Original Cheese. plus...
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2833 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Blanchisserie - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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