Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 128,89g | Glu: 87,42g.
Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk. Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Zucchini, Aldi Mozzarella Leicht, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Kassler Lachs. Dîner: Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Minutensteaks. Snacks/Autre: Eridanous Griechisches Tzatziki, Banane, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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