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medicenalexlinarez
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04 août 21
Journal de medicenalexlinarez, 04 août 21
Profil de medicenalexlinarez
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comenzamos de nuevo con el ayuno 😌
Voir Calendrier de Régime
, 04 août 2021:
1059 kcal
Gras: 36,68g | Prot: 63,26g | Glu: 122,18g.
Petit Déjeuner:
Hacendado Ketchup Light , Ligeresa Mayonesa, Carrefour Queso Proteico, Brotes de Alfalfa, Tortillas de Harina.
Déjeuner:
Tostones, Dorada.
Dîner:
Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
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6 supporteurs
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Commentaires
Ayuno por la noche? Uff que duro debe ser. A mi me es mas facil ayunar por la mañana. Con un café y trabajando ni te acuerdas.
04 août 21 par le membre:
ivanrojas84
A mi me pasa igual que a ti
04 août 21 par le membre:
Elirapallo
De hecho desde hace años no suelo cenar, no por un tema de peso sino porque no suele darme hambre por las noches, suelo comer tarde por los horarios
16 août 21 par le membre:
medicenalexlinarez
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