Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 64,12g | Prot: 98,52g | Glu: 157,20g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Нектарин , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Déjeuner: Окей Креветки Королевские Премиум, Агро-Альянс Кус-Кус, Вологодское Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек. Dîner: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Укроп. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Fitness Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. plus...
|
Perdant 4,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Makhmutek
|