Journal de Dimitri.litvin, 05 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2056 kcal Gras: 65,95g | Prot: 159,52g | Glu: 223,44g.   Petit Déjeuner: Coop Naturaplan Bio Vollmilch, Coop Milch 2.5%, Nu3 Protein Bar, Red Bull Sugarfree Red Bull, Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding. Déjeuner: Cucumber, Nectarine, Egg, Migros Daily Blattsalat Mit Mandeln, Don Pollo Pouletbrust Hauchdünn, Wasa Original Knäckebrot, Tomatoes. Dîner: Cantaloupe Melons , Eggplant, Cucumber, Tomatoes, Coop Qualité & Prix High Protein Mozzarella, Avocado, Nectarine, Kim Chee Style Cabbage, Coop Qualité & Prix Pouletbrust Classic. Snacks/Autre: Snickers Snickers, Peaches . plus...
2270 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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