|
Привет всем) подскажите пожалуйста, не совсем понимаю эту формулу по количеству калорий , в интернете тоже не нашла нужного ответа. Вопрос в том, что с начала подсчета калорий, а FS мне их насчитал 1400/день, вес ушёл почти на 5 кг, сделала пересчёт и FS мне насчитало уже 2000/день. Это норм? Как думала я, что с весом меньше и потребления ккал должно быть меньше)) подскажите грамотные люди))спасибо)
|
1912 kcal
|
Gras: 37,86g | Prot: 55,86g | Glu: 206,70g.
Petit Déjeuner: Городецкий Ряженка 3,5%, Моя Цена Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Колбаса Вареная Детская , Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Перья. Dîner: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Рулет Куриный. Snacks/Autre: Эсса Пиво . plus...
|
|
1878 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|