Journal de Jaqueline.Alves.P, 05 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
114 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 54 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1468 kcal Gras: 45,50g | Prot: 68,69g | Glu: 182,58g.   Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Crepioca. Déjeuner: Sadia Linguiça Fininha, Copacol Salsichão , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Substancia Sopa de Carne, Batata Doce e Legumes. Snacks/Autre: Sadia Salsicha, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. plus...
2777 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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