Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2021
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 164,73g | Glu: 175,10g.
Petit Déjeuner: 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 로드몰 곤약현미야채영양밥&갈릭닭가슴살비엔나. Déjeuner: 돼지불고기, 미트리 닭가슴살 함박스테이크 오리지널, 미주라 초코칩 통밀도너츠. Dîner: 미트리 소불고기볶음밥, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 미주라 초코칩 통밀도너츠. Snacks/Autre: 몬스터 몬스터 에너지 울트라, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, SCIVATION XTEND BCAAs, 칠성 사이다제로. plus...
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2906 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 50 minutes, Apple Health - 22 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bbawwa
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