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Desayuno de domingo tostada de pan integral, queso crema, semillas procesadas, manzana y por arriba semillas de sesamo
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879 kcal
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Gras: 30,95g | Prot: 51,65g | Glu: 101,14g.
Petit Déjeuner: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Manzana, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Vegetales Salteados, Dos Hermanos Arroz Integral, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Dîner: Gallo Arroz Integral, Pata Muslo. plus...
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1714 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de juli4441
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