S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
alihikes
Journal
08 août 21
Journal de alihikes, 08 août 21
Profil de alihikes
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
I have continued to lose weight, but not at a fast rate. Still it is a relief to be off the endless plateau, and to be losing weight again. I have not been able to hike as much as usual, but I will continue to hike whenever the air quality is good enough. (We've had a lot of wildfires in Oregon, and the smoky air triggers my asthma)
I've continued to track my food and exercise regularly. I'm tracking those on the WW site because I'm following the WW program.
Here's a photo from yesterday's hike. Sparks Lake in central Oregon, with Broken Top in the background.
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,6 kg
.
Reste à parcourir:
14,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Beautiful!
08 août 21 par le membre:
liz-andra
Nice
08 août 21 par le membre:
Sherri E
Wow! It's really beautiful!
08 août 21 par le membre:
Alrak1982
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de alihikes
Voir l'Historique Complet