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Hoje o meu Pré treino vai ser uns ovos mexidos com uma maçã a acompanhar 💪 Bora puxar ferro 😝
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1962 kcal
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Gras: 35,67g | Prot: 142,24g | Glu: 265,47g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Real Whey Protein, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Framboesas, Canela, Café Expresso, Banana. Déjeuner: Café Expresso, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Arroz Vaporizado. Dîner: Arroz Vaporizado, Salada Premium, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Autre: Café Expresso, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ovo Mexido, Maçãs Fuji. plus...
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Historique de poids de tubikinho
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