Journal de в новом теле , 09 août 21

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Voir Calendrier de Régime, 09 août 2021:

1124 kcal

Gras: 52,73g | Prot: 76,45g | Glu: 90,28g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Стокманн Творожная Запеканка, Услада Йогурт с Соком Клубники . Déjeuner: Стокманн Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Салат Овощной со Сметаной. Dîner: Кофе с Молоком, Пастрома Птицы, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Сосиска Куриная. plus...

2631 kcal

Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Вы большая молодец!!! Уже хороший результат!

09 août 21 par le membre: UliaSIM

UliaSIM спасибо.

09 août 21 par le membre: в новом теле


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