Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 61,29g | Prot: 83,25g | Glu: 147,44g.
Petit Déjeuner: Haferflocken (40g), Weizenkleie, Milch, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Getrocknete Pflaumen. Déjeuner: Patros Feta Natur, Gurke (mit Schale), Gehackter Schinken, Adler Schwarzwälder Schinken, Bergader Bergbauern Käse, Korn Mühle Roggenmischbrot. Dîner: Zott Zottarella Leicht, Frischkäse, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Patros Feta Leicht, Mischkornbrot, Adler Schwarzwälder Schinken, Gehackter Schinken. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Trauben Kernlos, Mischkornbrot. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de K. Lifka
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