Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2902 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 162,15g | Glu: 457,29g.
Petit Déjeuner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Bodybuilders 6 Six Protein, Vitao Farinha de Centeio, Vitalin Farinha de Quinoa, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Mariza Canela em Pó , Homemade Mel, Banana, Amendomel Chocolate Branco Pasta De Amendoim, Coqueiro Patê de Atum , Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Biosoft Granola Diet, Camponesa Leite Semidesnatado. Déjeuner: Itambé Leite em Pó Desnatado, Albaran Creme De Açai, Swift Bife de Alcatra, Banana, Pink Farinha de Mandioca Torrada, Tropeira Peito de Frango Cozido e Defumado, Camil Arroz Branco Cozido, Tangerine, Passion Fruit Juice, Passion Fruit, Natural Salads Couve Manteiga. Dîner: Salsaretti Molho de Tomate, Hortifruti Patinho Moído , Fiore Queijo Provolone, Freshly Squeezed Orange Juice, Vilma Espaguete 8 Massa Integral. Snacks/Autre: Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Joselito Ricota Fresca com Ervas Finas, Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Sweet Potato , Growth Supplements Waxy Maize, Bodybuilders 6 Six Protein, Camponesa Leite Semidesnatado. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de freshmindz
|