Journal de MMDuff10, 09 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1255 kcal Gras: 55,00g | Prot: 76,71g | Glu: 71,91g.   Petit Déjeuner: Celery Juice. Déjeuner: Pyure Stevia Sweetener, Vanilla Extract , Hershey's Special Dark Cocoa Powder, PBfit Peanut Butter Powder , Great Value Cream Cheese, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt , PopCorners Flex Protein Crisps. Dîner: Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, PopCorners Flex Protein Crisps, Smithfield Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Large White Grade A Eggs, Almond Flour, Large White Grade A Eggs, Mayo with Olive Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Michelob Organic Seltzer. plus...
2037 kcal Exercice: Treadmill - 16 minutes, Cable/Resistance Band - 40 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 14 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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