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_rano99
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09 août 21
Journal de _rano99, 09 août 21
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Voir Calendrier de Régime
, 09 août 2021:
643 kcal
Gras: 21,31g | Prot: 25,78g | Glu: 95,30g.
Déjeuner:
البرتقال, سلطة الخس مع خضار متنوعة, موزة.
Dîner:
خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, شاي, شكشوكة.
Snacks/Autre:
كابتشينو, Kdd حليب شوكلاته.
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Commentaires
بالعافيه 💕
10 août 21 par le membre:
Rahafzh
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