Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2021
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2067 kcal
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Gras: 71,81g | Prot: 188,16g | Glu: 174,75g.
Petit Déjeuner: Perfect Nutrition ISO-100 (100%WHEY ISOLATED), Banana, Huevo, Mi Tierra Avena Integral. Déjeuner: Yuca, Palta, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Dîner: Palta, Camote, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Mandarinas, Nueces. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de johantrainer
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