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Post-workout meal: pollo al carbon (charcoal-grilled chicken) and a strawberry funnel cake frappuccino 😍 Winner, winner, cena de pollo 🤰👌
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4057 kcal
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Gras: 88,72g | Prot: 243,93g | Glu: 694,59g.
Petit Déjeuner: Smucker's Simply Fruit Strawberry, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Collation: BSN Amino X, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Gatorade Zero Lemon-Lime, Coffee (Brewed From Grounds). Encas: Corn Tortilla, El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Starbucks Salted Caramel Mocha Frappuccino (Venti), Bill Bailey's Pollo Asado, Mexican Rice. Dîner: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream, El Mexicano Frijoles Pintos Pinto Beans, Mexican Rice, Bill Bailey's Pollo Asado. Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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3533 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Ménage - 1 heure, Assis - 7 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes. plus...
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1 à 20 sur 22
 Commentaires
A ya yaaaay!(Spanish accent)
09 août 21 par le membre: -Diablo
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09 août 21 par le membre: -Diablo
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I split the meal in half to have even more for dinner with a proper flan 😍
09 août 21 par le membre: chrisw77
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I drive by this place every afternoon and that coal bbq pit out in front of the restaurant pours out smoke that smells so delicious, even in the pouring rain, all my windows go down 😆
09 août 21 par le membre: chrisw77
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And hot, fresh tortillas.... I WANT MORE NOW!! Stupid stomach! Why do you need to have limits?! 😡
09 août 21 par le membre: chrisw77
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git gud sucka. Use heads of lettuce and gallons of water to stretch that pathetically small sack. Just don't drown.
09 août 21 par le membre: -Diablo
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A strawberry funnel cake Frappuccino!!!
09 août 21 par le membre: jengetfit123
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That's 1800+ calories, MRR-H8R 😜. The frap alone was 500 (conservatively). Well over 100g of protein in one meal without supplements 😳
09 août 21 par le membre: chrisw77
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And, yes. Starting tonight I will begin my new nightly regimen of torturous lettuce-boarding (it only simulates drowning).
09 août 21 par le membre: chrisw77
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I'd lose too much weight with kale 🤮
09 août 21 par le membre: chrisw77
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Check my log... it's not photoshopped like my calf pic 🤣
09 août 21 par le membre: chrisw77
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And, yes, I weighed the bones after and subtracted the tare weight to get an accurate net weight #nerd
09 août 21 par le membre: chrisw77
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lol, "shut your face!" love it. You better listen, Crisco.
09 août 21 par le membre: -Diablo
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Nice meal plan. What’s up with the diet milk? Starbucks people don’t spit in your drink do they?
09 août 21 par le membre: love2educate
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I actually told them "of the whole drink, only a maximum value of 2% dairy will be tolerated or no tip!" They think I'm picky...
09 août 21 par le membre: chrisw77
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I think you got more than 2% dairy. People can’t math. Also, light cream means only half the cup.
09 août 21 par le membre: love2educate
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If he called himself moneybags and ALSO drove a Lambo they'd definitely spit into his latte.
09 août 21 par le membre: -Diablo
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@ Diablo, really aren’t you having a Spanish accent to impress a Princesa out there?🤣
09 août 21 par le membre: Shrewdness
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Oh Chris, leave it to you to insult a wonderful frappe with strawberry shortcake stuck in it! The chicken looks too delicious though!!👍😋😋😋🌸
09 août 21 par le membre: Shrewdness
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All of it looks delicious! 😋😋😋👍
10 août 21 par le membre: _bec_ca
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Historique de poids de chrisw77
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